ব্যাংকিং ২৪

03/01/2026

02/11/2025

১০ মাসে ১৯ হাজার কোটি টাকার ডিপোজিট সংগ্রহের মাইলফলক ইসলামী ব্যাংকের

01/11/2025

ইসলামী ব্যাংক ট্রেইনি অ্যাসিস্ট্যান্ট অফিসার (ক্যাশ) পরীক্ষার সম্পূর্ণ প্রশ্ন ও সমাধান ২০২৫

23/09/2022

আজকে অনুষ্ঠিত #দুদক এর #কনস্টেবল পদে আসা প্রশ্নের সমাধান।

02/09/2022

প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০ মিনিট হাঁটা উচিত। তবে আপনি চাইলে সপ্তাহে প্রতিদিন না-ও হাঁটতে পারেন। পাঁচ দিন ৩০ মিনিট করে ১৫০ মিনিট হাঁটলেও আপনি সুস্থ থাকবেন। মানে একজন মানুষের সপ্তাহে ১৫০ মিনিট হাঁটা জরুরি।

শারীরিক অবস্থা ভালো থাকলে আরও বেশি সময় ধরে আপনি হাঁটতে পারেন। তবে কখনোই ৩০ মিনিটের কম হাঁটা উচিত হবে না।
াপ