Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Cool Down Level Up

Startpagina
België
Wetteren
Cool Down Level Up

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

“Samen komen is een begin, samen blijven is vooruitgang, samen werken is succes!” Met onze trainingen willen wij dat je vooruit komt. Laat staan gezond groeien.

Cool down level up biedt supertoegankelijke dagopleidingen, avondtrainingen, groeitrajecten en masterclasses voor teamgerichte ondernemers en KMO's. Maar dan écht vooruitkomt. 🎯

📈 Karin wil dat je met kennis van zaken (lees: je cijfers) jouw ideale groeiroute uitstippelt.
🔋 Krist laat je ontdekken hoe je jouw balans herstelt als ondernemer én als mens. Waarom we cijfers en soft skills combineren in onze opleidingen? Heel logisch, want pas als je elk geheim plekje van beide werelden kent, maakt onrust plaats voor maximale balans! De cool down level up community bestaat uit teamgerichte ondernemers die niet op hun eilandje blijven zitten, maar juist doelbewust willen groeien. Samen.

“Veel ondernemers zijn een krak in hun vak, maar hebben nooit geleerd wat gezond ondernemen is. Die gaten vullen wij graag op.”

Meer info over Cool down level up vind je op onze website: https://cooldownlevelup.be/

👉🏻 Wil je al eens kennismaken met ons en eventjes proeven van onze expertise? Schrijf je dan in voor onze gratis masterclass 'Krijg grip op jouw cijfers - Jouw ideale omzet in 10 stappen'. Voor meer info en inschrijven klik je hier: https://cooldownlevelup.be/masterclasses/jouw-ideale-omzet-in-10-stappen/

Noot: Karin Beeckman en haar team zijn nog steeds super actief in haar no-nonsense boekhoudkantoor. Meer info over het boekhoudkantoor vind je hier: https://karinbeeckman.be/

21/10/2026

Zeg, hoe gaat het nu écht met jou? Jamaar, nee. Niet zomaar “bwaja, goed” en weer doordoen, hé. 😏

Sta jezelf toe hier efkes bij stil te staan. Deze oefening duurt maar 2 minuten.

🖊️ Maak jouw energiebalans op
Pak pen en papier en maak twee kolommen (A en B). Maak per kolom een lijstje van alles wat er in je opkomt. Benoem zo concreet mogelijk:

A: Wat gaf jou energie de voorbije week? Bijv. die ene fijne klant, werken aan een bepaald project, samen lunchen met collega’s, die brainstormwandeling met je vennoot, …

B: Wat kostte je systematisch energie? Bijv. zeurende klanten, je administratie die opstapelt, te veel ballen tegelijk in de lucht, 'ja' zeggen terwijl je 'nee' voelt, …

🔋 Klaar? Maak nu de vergelijking
Kijk eens hoeveel je in elke kolom hebt genoteerd:

>Meer energiegevers? Top! Hou vast aan die goesting en blijf je grenzen bewaken.
>Meer energievreters? Stop. Dit is niet vol te houden op lange termijn.

🎬 Tijd voor actie
Kies één energievreter uit je lijst die je deze week gaat schrappen, uitbesteden of grondig aanpakken. Je zaak (en je mentaal welzijn) zullen je dankbaar zijn. Herhaal deze oefening elke week.

***
Blijf je hierna op een lege batterij staren? Weet dan dat je dit niet alleen hoeft op te lossen. Krist en ikzelf ondersteunen je graag in je ondernemersverhaal. Stuur ons een privéberichtje of zet het op mail. Blijf er niet mee zitten. 🤗

14/10/2026

Hier krijg ik nu eens energie van, zie! 😍

Vorige week kwam een massagetherapeut me om hulp vragen. Haar aanbod wrong. Ze werkte zich te pletter, maar haar verdienste was niet navenant.

Dus gooiden we alles op de (massage)tafel. Ik luisterde naar haar struggles, gaf haar een paar “golden rules” mee én huiswerk. Of ze voor elke behandeling eens kon uitschrijven hoeveel het haar werkelijk kostte, in tijd en producten?

Dankzij die input hadden we bij een tweede sessie al na een uur haar aanbod helder. Dit klopte veel beter, voor haar en haar klanten. We bedachten zelfs een nieuw aanbod voor bedrijven ifv welzijn op het werk. Slim gezien, hé! Al zeg ik het zelf. 😉

Vol frisse moed trok deze dame weer richting haar praktijk. Opgelucht dat ze vanaf nu voor elke minuut eerlijk zou beloond worden. Alle lof voor haar, want zij trok zelf aan de alarmbel en was bereid om dieper te kijken.

En ik? Ik voelde weer eens hoeveel deugd het doet wanneer ik andere ondernemers mag helpen gezonde keuzes te maken in hun zaak.

***
Hallo! Karin hier. Als financieel mentor durf ik je (liefdevol) met je neus op de cijfers te drukken. Samen met Krist – mijn partner & human skills trainer – begeleiden we in de community teamgerichte ondernemers naar gezonde groei en balans. Join the club op onze website! 🤗

07/10/2026

Een meewerkende echtgeno(o)t(e), hoe zit dat nu precies? 🤔

Een meewerkende echtgeno(o)t(e) is een speciaal statuut dat enkel kan bij een eenmanszaak. Je werkt dan mee onder hetzelfde btw-nummer als je partner.

Handig in theorie, maar …
In de praktijk zit er een fameuze adder onder het gras. 🐍

Zo bestaan er twee varianten: het maxi- en het mini-statuut. Vroeger werd het mini-statuut vaak aangeraden, want daarin moest je minder sociale bijdragen betalen. Klonk zeer aantrekkelijk, jawel. Maar zo bouwde je nauwelijks rechten op.

Resultaat? Heel wat mensen ontdekken nu pas op latere leeftijd dat ze geen pensioen krijgen. 🤯

Zo ken ik een kapper wiens vrouw al dertig jaar meedraait in de zaak, maar door het mini-statuut niets van pensioen heeft opgebouwd. En dat … komt zeer hard aan, inderdaad.

Het goede nieuws: elke meewerkende echtgenoot geboren na 1955 krijgt ondertussen automatisch het maxi-statuut.

Je betaalt dan meer sociale lasten, oké. Maar je bouwt ook volwaardige sociale rechten op en bonus: je mag daarnaast nog een eigen job hebben.

Ik dacht, ik deel deze tip nog eens met jou. Wie weet ben je of ken je iemand die hiermee geholpen is?

***
Hallo! Karin hier. Als financieel mentor durf ik je met je neus op de cijfers te drukken, maar altijd liefdevol. Samen met Krist – mijn partner & human skills trainer – begeleiden we in de community teamgerichte ondernemers naar gezonde groei en balans. Join the club op onze website! 🤗

30/09/2026

Vindt een nieuwe werknemer maar moeilijk zijn draai bij jou? Aan wie ligt dat, denk je? 🤔

In ons boekhoudkantoor werkt nu al 1 maand een nieuwe dossierbeheerder. Warm omringd door het team, dicht opgevolgd door mezelf. Hij doet dat werkelijk waar goed.

Als zaakvoerder is het dan ook je taak om hier extra aandacht aan te geven. Ik doe dat ondertussen wel, maar hoe snel wordt dit vergeten?

Vorige week nog sprak ik met een ondernemer die zijn beklag deed over een nieuwe medewerker. Ze begreep de helft niet, werkte veel te traag, vond haar draai maar niet, … één grote miserie, allez.

“Jamaar”, onderbrak ik hem, “heb je wel zelf de tijd genomen om alles goed uit te leggen?” En dan bedoel ik niet die paar uurtjes ‘onboarding’ op een eerste werkdag met de koffiekoeken op tafel.

Ik heb het over slimme draaiboeken, waarin elke taak van elk proces gedetailleerd staat beschreven. Want iemand compleet nieuw heeft dus geen enkel idee van jullie werkwijzen en geplogenheden.

Enne … probeer zo eens één taakje helemaal uit te schrijven, van a tot z? ’t Is verschieten hoeveel stappen je daadwerkelijk zet. En hoe snel je stappen vergeet als je ’t alleen mondeling uitlegt.

Draaiboeken dus. Zoveel jaar geleden was dit een wonderlijke tip van Krist: “Schrijf al je processen eens uit en laat elke nieuwe collega werken volgens dezelfde flow. Geen g*ten, geen verwarring, geen discussie.”

En echt, wat een verademing! Nu verloopt een onboarding in ons kantoor zoals het hoort en heb ik als zaakvoerder alle ruimte voor mijn nieuwe werknemer als persoon.

Hoe verloopt een onboarding bij jou?

***
Naast m’n boekhoudkantoor geef ik samen met mijn partner Krist ondernemerstrainingen bij . Ik heb het over de cijfers, hij over de human skills. Zo leren we jóu groeien met ónze kennis. Surf naar de website en meld je gratis aan voor onze nieuwsbrief tjokvol praktische tips. 🤗

23/09/2026

Vraagje: kan jij zelf je balans lezen? 🤓

Vandaag is de astronomische zomer voorbij en start officieel het najaar. Jaja, in één rechte lijn naar 2027 vanaf nu. Tijd om eens kritisch te kijken naar hoe je ervoor staat. Wapeisde?

👀 Hoe liep 2026 tot nu toe?
👀 Heb je al bereikt wat je wilde bereiken?
👀 Of heb je nog wat kunst- & vliegwerk te gaan voor Nieuwjaar?
👀 Is dat alles nog haalbaar of moet je bepaalde doelen bijstellen?

Geen zorgen, je staat hier niet alleen voor. 🙌

Dat kritisch kijken naar je cijfers doe je normaal gezien samen met je boekhouder – en het liefst minstens 1x per jaar.

Tuurlijk, die houdt alles op orde voor jou. Maar een minimum aan kennis valt wel aan te raden als ondernemer. Zo begint alles met je balans en resultatenrekening zelf kunnen lezen en begrijpen.

Ik maakte eerder al een kennisblog over deze materie in mensentaal. Met een geïllustreerde oefening balans en resultatenrekening lezen “voor dummies”.

No shame in that, trouwens. ’t Zijn juist de slimmeriken die willen bijleren en gezond groeien. 😉

Nood aan een praktische les balans & resultatenrekening lezen?
👉 Typ in Google: “balans lezen” en je vindt onze blog als eerste in het AI-overzicht.

***
PS. Met de magische groeten van onze SEO-expert. ✨

16/09/2026

Op mijn 25ste werd ik ondernemer. Piepjong nog eigenlijk, hé.

Eerst werkte ik een paar jaar in onderaanneming voor een boekhoudkantoor. Daarna opende ik een eigen kantoor en begon ik mijn team uit te bouwen. Op dit moment zijn we al met 11. Een toffe bende, al zeg ik het zelf, met een gezond hoekske af. 😉

Een paar jaar geleden besefte ik: hé, ik wil mijn kennis niet voor mezelf houden. Ik wil ondernemers zelfredzaam maken in hun cijfers. Niet toevallig heb ik mijn geweldige partner Krist aan m’n zij. Hij is soft skills trainer en dus de perfecte tegenhanger voor die soms “harde” cijferwereld.

En zie, nu zijn we samen al enkele jaren bezig met ons ondernemerskind: . Een warmhartige community voor Vlaamse ondernemers – groot en klein – die houden van samen groeien, zowel in hun human skills als in hun cijferkennis.

Bij ons geen hoogdravende woorden zonder daden. Wij huren geen prestigieuze zalen. Wij staan voor down-to-earth ondernemerstrainingen in een gezellig kader en willen jou ondersteunen vanuit onze jarenlange ervaring. Niets meer, niets minder.

Zeg en … wanneer begon het voor jou allemaal? 🤗

***
Als je graag al eens proeft van onze vibes, check dan zeker de “gratis” rubriek op onze website. Of schrijf je in voor onze maandelijkse nieuwsbrief tjokvol ondernemerstips. Van harte welkom!

09/09/2026

Waar gaat al dat geld feitelijk naartoe? 🥲

Ik heb het over die 20,5% sociale bijdrage die je als ondernemer elk kwartaal zo flink neertelt. Misschien niet altijd met evenveel goesting, maar ja … het moet.

En waarom? Wel kijk. Al dat geld verdwijnt niet gewoon in een zwart g*t, maar wordt netjes doorgestort naar het RSVZ = Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandigen.

Een stukje van je bijdrage blijft “plakken” bij het sociaal verzekeringsfonds dat instaat voor de administratie en de berekening van je bijdrage. Wel zo fair. 😉

Maar belangrijker: jouw geld dient als bescherming voor jezelf én je medemens tijdens de duur van ons hele (werk)leven.

Dankzij ieders sociale bijdragen geniet je in dit land van:
- terugbetaling medische kosten,
- uitkering arbeidsongeschiktheid,
- overbruggingsuitkering,
- moederschapsuitkering,
- vaderschaps- en geboorteverlof,
- startersbedrag bij geboorte of adoptie,
- groeipakket van je kinderen,
- je wettelijk pensioen,
- uitkering mantelzorg,
- uitkering rouwverlof bij overlijden naaste,
- en zoveel meer …

Sociale voordelen waar we hier echt ons pollekes voor mogen kussen. En dat ook dit systeem last heeft van profitariaat, welja … dat betreur ik ook. 😖

Een alternatief, iemand?

***
Groeien als ondernemer én als mens. Dat doen we samen in de community, net als kritisch kijken. Surf naar onze website en meld je gratis aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief tjokvol waardevolle ondernemerskennis. 🤗

02/09/2026

Willen we dit misverstand voor eens en altijd uit Ondernemersland bonjouren aub? En ja, ik kijk hier een beetje geambeteerd. 😏

Wat ik vaak zie als mensen zelfstandig worden, is dat ze direct een nieuwe – en haja tuurlijk wel, elektrische - auto op de zaak willen kopen. Want die is toch fiscaal aftrekbaar? Dus, waarom niet?

Dan vraag ik hen: heb je nu al een auto? Het antwoord is bijna altijd “ja”. Wel, dan kan je de kosten van je huidige wagen óók perfect inbrengen in je zaak. En hoef je niet onmiddellijk een extra put te creëren.

Anders gezegd: het is niet per se nodig om een nieuwe auto te kopen, puur omwille van het fiscale voordeel. Snappie?

Maar … als je huidige wagen te klein, te oud of te vervuilend is en je was toch al toe aan een nieuwe? Tja, dan zou het dom zijn om die wagen níet op de zaak te kopen.

Want elke kost die je kan af*****en van je belastbaar inkomen, zorgt ervoor dat je fiscale druk vermindert. Dat dan weer wel. 🤓

***
Over de fiscale aftrekbaarheid van je auto valt nog een heleboel meer te zeggen. Ik schreef er een uitgebreid kennisartikel over op onze website. Surf naar .be voor meer down-to-earth nieuws uit Ondernemersland.

26/08/2026

Wie is jouw ondernemersheld? 🦸‍♂️

Voor mij is dat Gert Verhulst. Want awel, ik heb superveel respect voor mensen die iets weten neer te zetten. Die starten vanuit een grootse visie en erin slagen om die uit te werken.

Geef toe, Studio 100 is toch een fantastisch ondernemersverhaal? Van populaire kinderprogramma’s en films over nooit geziene musicalproducties en theatershows, verschillende pretparken en muziekgroepen, strips en merchandising, … gegeerd tot ver buiten onze landsgrenzen.

Studio 100 biedt geen losse verzameling van producten. Ze bouwen hele merken uit en tekenen zo mee ons Vlaamse medialandschap. En wat ik nog het meest fascinerend vind: ze blijven zichzelf heruitvinden.

Durven dromen, daar gaan wij ook voor. The sky is the limit – letterlijk bij ons! 💪
Al mogen je ambities niet ten koste gaan van alles en iedereen, natuurlijk.

En jij, naar wie kijk jij het meest op?

***
Groeien als ondernemer én als mens. Dat doen we samen in de community. Surf naar onze website en meld je gratis aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief tjokvol waardevolle ondernemerstips. 🤗

19/08/2026

Als ik je vraag hoe je “financieel vrij” kan worden, wat schiet er dan het eerst door je hoofd? 😎

Ik durf te wedden dat het de term “passief inkomen” was … nee? Bij mij staat dit allerlaatst in mijn stappenplan richting financiële onafhankelijkheid (zoals ik het liever noem).

Welke stappen zet je dan eerst en vooral?

1/ Krijg stevige grip op je cijfers 💰
Enter het financieel masterplan. Daarin breng je al je cijfers in kaart, inclusief een mooi loon voor jezelf én een stukje winst, zodat je kan blijven groeien. De bedoeling is dat je je omzet op een gezonde manier binnenhaalt.

2/ Kom van dat ondernemerseilandje af 🏝️
Financiële vrijheid kan je nooit bereiken op je eentje. Mensen op de payroll nemen, hoeft niet per se. Je kan ook samenwerken met freelancers. Zorg dat je misbaar bent. Dat de boel blijft draaien, ook als je ziek valt of op vakantie gaat.

3/ Begin asap met sparen & beleggen 📈
VAPZ en IPT zijn interessante spaarplannen die je ook nog eens fiscaal voordeel opleveren. Je begint hier best asap mee, want: hoe langer je spaart, hoe groter je spaarpot. Je geld beleggen is ook een optie. Laat je dan wel bijstaan of informeer je goed.

En tot slot …

4/ Laat je geld werken voor jou 🤑
Passief inkomen creëren is een laatste stap, maar laat je vooral geen foute spiegel voorhouden. Slapend rijk worden bestaat niet! Wat je ook kiest, je moet er altijd nog tijd, energie en/of centen in stoppen.

Zeg, maar … wat is jouw visie hierop?

***
Hellow, Karin hier. Als financieel mentor durf ik je liefdevol met je neus op de cijfers te drukken, maar ik ben ook je trouwste supporter. Samen met Krist – mijn partner & soft skills trainer – begeleiden we in de community teamgerichte ondernemers naar gezonde groei en balans. Join the club! 🤗

Adres

Westremdries 3
Wetteren
9230

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+3253790825

Website

https://www.cooldownlevelup.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Cool Down Level Up nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Cool Down Level Up: