Sailling Life Planners

03/03/2022

O plogging é um movimento global recente que se originou na Suécia. Aproveita a corrida e outros esportes ao ar livre para recolher os resíduos que sujam as nossas cidades e espaços naturais. A ideia desta iniciativa sustentável é muito simples: os participantes saem para rua com a ideia de recolher o lixo que encontrarem durante a prática esportiva.🏃🏻🌱
Ação será dia *19/03 às 17h*, com ponto de largada no Parque Linear Via Verde (anfiteatro da Via Verde)
O evento é gratuito e para participar basta se inscrever no link abaixo.😉
As 100 primeiras inscrições irão ganhar um kit personalizado contendo 01 camiseta e 01 sacochila.🤩
Esta ação conta com patrocínio do posto Mime e Ambiental, apoio da SAMAE, FUJAMA, RBN, Secretaria de Esporte Cultura e Lazer (SECEL), SESI, Trilheiros do Valle, Jaraguá Zero Lixo, Composta Rua, Clube de Canoagem Kentucky e JCI.
Participe desta ação de movimento em prol da saúde e sustentabilidade! Inscreva-se!👇
https://forms.gle/wLrcNgP7YNzLSTfN9

20/02/2022

Afinal, foco é foco né?
😅😅😅😅😅

04/02/2022

Casais bonitos são aqueles que além de casados, são eternos namorados.
Que brincam, brigam, tiram sarro um do outro, brincam novamente e continuam se amando de um jeito que ninguém possa duvidar. Amor não é só beijos e abraços, amor é cuidado, carinho, e acima de tudo amizade.

04/02/2022

Minha mensagem de hoje pra você meu amigo e minha amiga.

07/01/2022

Sem dúvida caminhar é o melhor caminho de entrada para qualquer tipo de exercício.

Comece fazendo uma caminhada curta, 20 minutos, na semana seguinte aumente 5 minutos, e em poucas semanas estará caminhando uma hora 😃😃😃

01/01/2022

24/12/2021

Tudo que realmente vale a pena na vida, é demorado, da trabalho, cansa, causa desconforto, mas como disse no início da frase: tudo que vale a pena.

Então não espere a próxima semana, o próximo mês ou o próximo ano, comece já, tome a decisão e mexa-se.

Marque um amigo que precisa ver esse post. 💪💪💪👊👊👊🤜🤛