WARGA

02/05/2020

Tetap semangat mencari kerja ya bro

23/06/2019

Selamat ang tahun warga Jakartaaaa!

02/02/2019

Selamat hari minggu.. sudah olga pagi beloom?

18/05/2018

Sandyakala multifinance atawa perush pembiayaan..

“Saya beli medium term notes (MTN) milik SNP Finance karena Rating Pefindo idA/Stable. Siapa yang tidak percaya? Deloitte Bro “demikian kata seorang investor yang membeli MTN Sunprima Nusantara Pembiayaan (SNP Finance) kepada InfoBank.

16/10/2017

YOGYA MEMANG ISTIMEWA: Inilah Bakal Bandara Baru Yogyakarta!

Setelah Bandara Soekarno-Hatta menghadirkan warna baru pada Terminal 3 Ultimate, kini giliran Yogyakarta yang akan berbenah. Dikutip dari Good News from Indonesia, bandara internasional ini kental dengan nuansa modern tapi tetap tradisional.

Berlokasi di Kulon Progo, Yogyakarta, pembangunan bandara ini berasal dari kompetisi desain yang telah digelar pihak Angkasa Pura. Menarik, gambar-gambar rancangan yang telah dipublikasikan begitu modern.

Meski begitu, tampak jelas sekali adanya sisi budaya dalam arsitekturnya. Misalnya saja atap kaca dari bandara ini. Terdapat tema batik kawung yang biasanya diintepretasikan sebagai empat arah mata angin.

Interiornya juga nggak kalah apik. Rencananya aneka produk kesenian pola batik truntum akan jadi penghias di tanda-tanda penunjuk arah di terminal. Selain itu, ditampilkan juga desain salah satu penyair dari abad ke-19, Serat Ronggowarsito.

Untuk menikmati bandara ramah lingkungan dan kental budaya ini kamu masih harus bersabar. Sebab menurut rencana baru akan selesai dibangun pada Maret 2019 mendatang. Wah, mulai cicil beli tiket pesawat ke Yogyakarta, yuk! (LS)

28/10/2016

KAPAN WAKTU E-OK TERBAIK?

Ucapkan terima kasih pada tubuhmu jika kamu mendapatkan sinyal buang air besar pada pagi hari. Sebab ini adalah salah satu tanda sistem metabolisme kamu berjalan normal.

Menurut Kenneth Koch, seorang ahli gastroenterology dari Wake Forest Baptist Medical Center mengungkapkan waktu terbaik untuk melakukan kebiasaan buang air besar adalah pagi hari.

Artinya, selama waktu tidur, tubuh kamu telah berhasil menyelesaikan proses mengolah makanan yang kamu konsumsi di siang hari.

Koch mengungkapkan, setidaknya 30 menit pertama setelah bangun tidur adalah waktu yang paling mungkin terjadi proses pembuangan melalui a**s.

Lantas bagaimana jika kamu termasuk orang yang sering ke belakang untuk buang air besar? Pakar kesehatan asal Northwestern Medicine Digestive Health, Stephen B. Hanauer menjelaskan BAB tiga kali sehari masih dikategorikan sebagai kondisi tubuh normal.

Untuk kamu ketahui, setidaknya tubuh membutuhkan waktu sekitar 53 jam untuk benar-benar selesai mengolah makanan dari masuk melalui mulut hingga keluar di a**s. Jadi jangan ragu untuk buang air besar setiap kali tubuh kamu mengirimkan sinyal, ya!

28/02/2016

TEGAKLAH Saat Pakai Smartphone, Agar Wawancara Kerja Lancar

Sebaiknya mulai saat ini kamu mulai memperhatikan caramu ketika menatap layar smartphone, deh. Tak hanya sakit leher, posisi menunduk ini ternyata juga mempengaruhi suasana hati.

Berdasarkan hasil penelitian Asosiasi Psikiatri Brazil, mereka yang menggunakan smartphone tanpa sering menunduk dapat memberikan jawaban lebih baik dan positif. Ini karena postur duduk tegak baik untuk terhindar dari stres. Nah, hal tersebut memberikan manfaat ketika kamu akan melakukan wawancara kerja.

Untuk mengurangi kebiasaan tersebut, peneliti menyarankanmu untuk tidak menundukkan kepala lebih dari 60 derajat saat menggunakan smartphone.

Selain itu, cobalah untuk mengurangi tingkat stresmu dengan meminimalisir penggunaan smartphone di tempat umum.

28/02/2016

Orangtua biasanya tidak berani memberikan anak mereka terlalu banyak makanan manis agar si anak tidak jadi hiperaktif. Mitosnya, makanan manis yang mengandung gula dapat memberikan ‘energi’ berlebihan pada si anak sehingga jadi sulit diam dan hanya ingin berlari-lari. Benarkah mitos itu?

Menurut dr. Florentina Wahyuni dalam bukunya, Kontroversi 101 Mitos Kesehatan, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa gula dapat menyebabkan anak menjadi hiperaktif. Justru sebaliknya, gula dapat memberikan energi dan ketenangan pada anak-anak jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.

“Konsumsi gula pada anak tidak membuat dia terkena Hiperaktif. Namun sebaiknya tidak memberi konsumsi gula berlebihan tanpa berkumur atau menyikat gigi setelahnya.”

Pada anak normal, gula tidak membuat hiperaktif. Namun pada anak yang menderita sindrom autisme atau memang sudah hiperaktif, gula dari sukrosa merupakan gluten terselubung dan energi yang dihasilkan bisa membuat anak semakin ‘lincah’ dan sulit dikendalikan.

Khusus anak yang menderita autisme gula yang terbuat dari fruktosa lebih aman dikonsumsi. Namun sekali lagi, meski tidak menyebabkan hiperaktif, sebaiknya konsumsi gula anak juga dibatasi. Jika anak tidak berkumur atau menyikat gigi setelah makan makanan manis, gigi mereka bisa cepat terserang karies atau keropos.

Sumber: kontroversi 101 mitos kesehatan/dr. florentina wahyuni

03/11/2014

Jamur sh*take bisa bunuh virus penyebab kanker serviks?

Human Papilloma virus (atau HPV) adalah virus yang banyak menjangkiti orang. Tak hanya mudah menular dan bisa menyebabkan infeksi pada kulit, virus ini juga bisa memicu penyakit lain yang lebih berbahaya, seperti kanker serviks, mulut, dan kanker tenggorokan. Lebih dari tiga perempat dari wanita terjangkit virus ini dan beberapa mengalami kanker serviks.

Telah banyak obat dan perawatan yang dilakukan untuk mengatasi virus HPV dan mencegah kanker serviks. Namun baru-baru ini peneliti menemukan satu lagi tanaman alami yang diklaim bisa membunuh virus tersebut. Tanaman itu adalah jamur sh*take dari Jepang.

Sh*take diketahui mengandung zat kimia unik yang bernama AHCC. Zat ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah pertumbuhan tumor. Penelitian terbaru yang dilakukan oleh peneliti di Amerika menemukan bahwa ekstrak jamur shiitake bisa mencegah kanker yang disebabkan oleh HPV.

Dalam penelitian ini, 10 wanita dengan virus HPV diberikan ekstrak jamur sh*take sekali sehari selama enam bulan. Setelahnya, diketahui delapan wanita berhasil sembuh dari virus HPV. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh adanya AHCC dalam sh*take yang merupakan campuran dari asam amino, polisakarida, dan mineral.

"AHCC adalah suplemen nutrisi yang tak menimbulkan efek samping dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kami berencana menggunakannya dalam perawatan selama enam bulan untuk membunuh virus HPV dan mencegah kanker," ungkap profesor Judith Smith dari University of Texas, seperti dilansir oleh Daily Mail (31/10).

HPV bisa menyebar melalui kontak seksual dan menyebabkan kanker serviks pada wanita, serta kanker a**s, p***s, serta kanker tenggorokan. Penelitian ini mengungkap bahwa AHCC bisa membunuh HPV dalam 90 hari. Selain itu, AHCC juga bisa menurunkan pertumbuhan sel tumor serviks.

27/10/2014

6 Manfaat kesehatan makan kacang pinus

Dibandingkan dengan jenis kacang lain seperti kacang tanah, kacang merah, atau kacang hijau yang umum di Indonesia, keberadaan kacang pine atau kacang pinus memang kurang populer. Dikemas dengan berbagai macam nutrisi dan rasa yang unik, sebenarnya kacang ini bisa Anda jadikan sebagai alternatif menu camilan sehat Anda jika Anda bosan dengan camilan kacang yang biasa.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi kacang pinus seperti dilansir dari healthmeup.com.

Menekan nafsu makan
Kacang pinus mengandung asam pinoleic, asam lemak yang membantu untuk menekan nafsu makan dan meningkatkan penyerapan makanan. Kacang ini juga menyebabkan usus untuk memproduksi hormon yang memberitahukan pada otak bahwa Anda tidak merasa lapar. Hasilnya, Anda akan makan lebih sedikit dan nafsu makan Anda akan berkurang.

Mengurangi risiko penyakit jantung
Seperti beberapa jenis kacang lainnya, kacang pinus mampu menjaga kesehatan jantung Anda karena kacang ini mengandung lemak sehat, serat, serta zat anti-oksidan. Kacang pinus juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat penyebab penyakit jantung.

Membuat awet muda
Tubuh Anda akan memproduksi radikal bebas bila terkena radiasi berbahaya. Selain mampu menurunkan kesehatan organ juga dapat membuat Anda menjadi lebih tua. Kacang pinus mengandung banyak tembaga dan vitamin E yang mampu melindungi tubuh dari efek radikal bebas dan menjaganya agar tetap awet muda.

Meningkatkan penglihatan
Makan kacang pinus mampu meningkatkan penglihatan Anda dan mencegah masalah mata. Sebab kacang pinus mengandung vitamin A dan lutein yang mampu menjaga kesehatan mata.

Memberikan tambahan energi
Kacang pinus adalah pembangkit tenaga yang besar karena kaya akan magnesium. Konsumsilah kacang ini setiap kali Anda merasa lelah atau lemas.

Kaya nutrisi
Kacang pinus mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C di dalamnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin D sendiri mampu memperkuat tulang. Serta kandungan zat besinya bermanfaat untuk meningkatkan sistem peredaran darah dan kesehatan saraf.

Kacang pinus bisa Anda konsumsi langsung atau ditambahkan ke dalam olahan makanan. Jenis makanan yang biasanya mengandung kacang pinus adalah saus spageti yang bernama pesto.

03/10/2014

we changed!

Social Network & More