YYC 企业军师 Coach Jeff

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创业有100种死法。最痛的一种,不是死在竞争对手手上,是死在自己手里。有位老板和两个朋友创业,股权他占34%,另外两个各占33%。公司大小事都是他一个人扛,两个合伙人躺平等分红。时间久了,他开始怀疑:“我到底是老板,还是帮人打工?”他想买回...
22/07/2026

创业有100种死法。
最痛的一种,不是死在竞争对手手上,是死在自己手里。

有位老板和两个朋友创业,股权他占34%,另外两个各占33%。

公司大小事都是他一个人扛,两个合伙人躺平等分红。
时间久了,他开始怀疑:“我到底是老板,还是帮人打工?”

他想买回股份,合伙人却开出高价,双方僵持不下。

他这才醒悟:“我的公司,不是输给市场竞争,是输给股权结构。我真是自己害死自己。”
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#股权 #免费课程 #老板

20/07/2026

今晚 Coach Jeff 和 Adeline 将一起分享真实股权案例,聊聊老板最常遇到的股权问题。

20/07/2026

传统生意要转型、突破,不是把原本的一切推倒重来,也不是看到别人做 AI、电商、短视频,就全部跟着做。

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#免费工作坊 #传统生意 #企业传承 #企业军师

今天早上。我发了一张准备起跑的自拍。告诉大家:今天不是要跟谁比赛。是跟自己的身体一起跑。现在回来报到。我完成了。成绩:2小时59分50秒。今天一路上。应该很多人从我身边跑过去(应该包括你们之中的一些人,哈)。当然,我没有追。今天最后两公里。...
19/07/2026

今天早上。我发了一张准备起跑的自拍。告诉大家:今天不是要跟谁比赛。是跟自己的身体一起跑。

现在回来报到。

我完成了。成绩:2小时59分50秒。

今天一路上。应该很多人从我身边跑过去(应该包括你们之中的一些人,哈)。当然,我没有追。

今天最后两公里。其实我知道自己可以跑得更快一点。

但是,当手表提醒我心率已经太高的时候,我还是决定慢下来。甚至走一段。

因为今天真正想兑现的,不是成绩;而是今天早上,我答应自己的那一句话:安全完成。

最后。

我真的完成了。

当我接近终点。看见太太和孩子们在那里向我挥手欢呼的时候~

那一刻。我知道。

这几个月所有清晨的训练。

所有一次又一次的LSD。

所有Recovery。

都值得了。

今天拍下来的这张照片,不是今天才发生的。它是过去几个月,一点一点累积出来的。

谢谢今天早上,替我加油的每一位朋友。

我安全回来了。

🏅

终于来到人生第一次半马的起点。现在的心情,出奇地平静。当然也有一点兴奋,毕竟身边全都是准备出发的跑者。我是最后一批 Wave F。哈哈,可能因为年纪,也可能因为第一次跑。不过没关系。今天不是要跟谁比赛,也不是要证明自己跑得多快。只看心率,不...
18/07/2026

终于来到人生第一次半马的起点。

现在的心情,出奇地平静。
当然也有一点兴奋,毕竟身边全都是准备出发的跑者。

我是最后一批 Wave F。哈哈,可能因为年纪,也可能因为第一次跑。

不过没关系。

今天不是要跟谁比赛,也不是要证明自己跑得多快。

只看心率,不看速度。
心率到了,就走一走;降下来,再继续。

这一趟,是自己跟自己的身体一起跑。

也是为了家人,努力让自己变得健康一点。

准备出发了。
大家帮我加油。🙏



#人生第一个半马

今天在 KLCC 完成半马前最后一次轻松的 3KM 暖身跑。没有测试速度,也没有增加距离,只是让双脚保持松弛,也顺便穿上比赛当天的 Score Marathon T-shirt 跑一跑,让身体先习惯。头发也剪短了,也许可以减少一点风阻,哈哈...
17/07/2026

今天在 KLCC 完成半马前最后一次轻松的 3KM 暖身跑。

没有测试速度,也没有增加距离,只是让双脚保持松弛,也顺便穿上比赛当天的 Score Marathon T-shirt 跑一跑,让身体先习惯。头发也剪短了,也许可以减少一点风阻,哈哈。

几个月前,我连 500 米都跑不到,有时候跑不到五根电灯柱,已经喘得必须停下来走。现在,准备站上 21KM 半马的起点。

这次的人生第一个半马,我的目标不是追时间,而是守住自己的节奏。心率接近 149 BPM,我就会走,等它降下来以后再继续。毕竟心脏里有三个支架,这一趟不能靠拼命,只能靠控制。

其实经营公司也一样。能冲,不代表每一次都要冲。真正能够走远的人,往往更懂得什么时候继续,什么时候慢下来,也知道不能把自己一次耗尽。

🤔 这次有老板朋友也参加 Score Marathon 吗?你跑的是 5KM、10KM,21KM,还是 42KM?欢迎在留言区告诉我,现场看到的话,也可以过来打个招呼。

如果你看到一个跑一跑、走一走,心率接近 149 BPM 就自动慢下来的人,那大概就是我。😄

✅ 星期日,我不会和别人比赛。只想按照自己的节奏,安全地完成这几个月一步一步走过来的路。

#半马训练 #企业军师

17/07/2026

2019年,沙巴一家传统咖啡企业的老板问我:
“这个生意有机会卖掉吗?”
“太辛苦了,看不到未来,不想孩子以后进来受苦。”

5年后,他们突然说:不卖了。
因为他们已经突破瓶颈、看清方向,目标也做到了。

传统生意不是没有未来。
只是需要一套战略,重新规划你的生意。

#传统生意 #突破瓶颈 #企业规划 #老板思维 #中小企业 #生意转型 #家族企业

给员工股权,最怕的不是给多了,而是给之前没有把规则想清楚。分红怎么算?员工离职怎么办?不达标还能继续拿吗?要怎样回购?股权激励不是单纯“分蛋糕”,而是一套激励、约束和退出机制。💬 你现在的股权激励方案,有退出条款吗?欢迎留言。 #企业军师 ...
16/07/2026

给员工股权,最怕的不是给多了,而是给之前没有把规则想清楚。

分红怎么算?
员工离职怎么办?
不达标还能继续拿吗?
要怎样回购?

股权激励不是单纯“分蛋糕”,而是一套激励、约束和退出机制。

💬 你现在的股权激励方案,有退出条款吗?
欢迎留言。

#企业军师 #股权激励 #股权规划 #员工激励 #留住人才 #中小企业 #老板思维

15/07/2026

每个成功的企业背后,都有无数个安静思考的夜晚。

白天,是老板的战场。
夜晚,是老板和自己的对话时间。

夜深了。
车还在往前开,思绪还在整理今天的一切。
老板的头脑,从来没有真正下班。

忙碌了一整天。
愿每位努力追梦的老板,都能在回家的路上,找到片刻的平静。

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