De Verbindelaar

De Verbindelaar De uitdaging voor een goede verbinding is ervoor open staan, kwetsbaar zijn en delen. De Verbindelaa

In open verbindingen zijn mensen prachtig, is hun kwetsbaarheid werkelijk krachtig en is het delen van die pracht en kracht vermenigvuldigen. Deze vermenigvuldiging is ontwikkeling en groei als mens en organisatie in optima forma.

𝘞𝘢𝘵 𝘣𝘦𝘯 𝘫𝘦/𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘫𝘶𝘭𝘭𝘪𝘦 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘥𝘰𝘦𝘯?...We, ik en mij lief Tessa, zijn aan het bouwen. Een richting aan het laten ontstaa...
28/07/2026

𝘞𝘢𝘵 𝘣𝘦𝘯 𝘫𝘦/𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘫𝘶𝘭𝘭𝘪𝘦 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘥𝘰𝘦𝘯?...
We, ik en mij lief Tessa, zijn aan het bouwen. Een richting aan het laten ontstaan. Al langer leeft bij ons het verlangen om verschillende activiteiten en mensen onder één naam samen te brengen. Een combinatie van creatieplatform en ontmoetingsplek.

Daar waar Tessa haar kracht duidelijk ligt in het creëren en kleuren ( Tessa Smits Art ), ligt mijn kracht vooral in het ontmoeten en verbinden ( De Verbindelaar ). We zeggen weleens gekscherend tegen elkaar, als we onze energieën echt bundelen kunnen we samen planeten doen ontploffen.

Dit is de geboorte van FreyMoedich. Afgeleid van het woord vrijmoedig, wat openhartig, onbeschroomd en onbevreesd betekent. Het beschrijft iemand die vrijuit en zonder aarzeling durft te zeggen en te doen, wat hij/zij denkt of voelt.

"Hij/zij die vrij is in het uiten van zijn/haar gemoed",

Deze gezamenlijke beweging voelt als een volgende fase in het elkaar en anderen verder vrijmaken, zodat we ons weer gaan herinneren hoe het is om authentiek en autonoom te leven. Om vrij te leven!

More to follow.....zie FreyMoedich 💖✨🙏🏼

Liefs Marcel en Tessa

Reizen voor het collectief...🦅✨🔥Een wat donkere energie dient zich aan, energie die zwaar aanvoelt maar eigenlijk licht ...
22/07/2026

Reizen voor het collectief...🦅✨🔥
Een wat donkere energie dient zich aan, energie die zwaar aanvoelt maar eigenlijk licht en lichter wil worden. Ik ga rechtop zitten, mijn impuls om te willen beschermen volgend en kijk rond in de yurt.

We, een evenwichtig reisgezelschap, zijn neergestreken op een prachtige maar ook krachtige plek in de omgeving van Steenwijkerwold. Al enige tijd voel ik dat, naast het begeleiden van individuele en groepsceremonies, het tijd is om met mensen die zichzelf dragen te reizen voor het collectief.

Nieuwsgierig naar welke informatie en inzichten er voor ons beschikbaar zijn in het oneindige energieveld in en om ons heen. Om deze, in allerlei verschillende lagen, opgedane ervaringen vervolgens in onze aardse realiteit in te brengen. Onze prachtige yurt ondersteunt dit proces enorm.

De boodschap voor mij persoonlijk in deze collectieve reis was geen onbekende. Geboren, opgegroeid en later opgeleid als beschermer c.q. bewaker van het goede is het mijn patroon om strijdbaar te worden als onrechtvaardigheid of onvrijheid zich aandient. Als een stevige groef.

Maar ditmaal mocht ik, geholpen door mijn (vrouwelijke) medereizigers, terug de ontspanning in. Terug naar in het aanwezig zijn i.p.v. strijden. Terug naar mijn natuurlijke energie. Zodat al onze persoonlijke energieën gebundeld konden worden tot een krachtig gezamenlijk veld vol licht(heid).

Op deze manier konden we gemakkelijker de zich aandienende donkere energieën laten afvloeien, naar de grond, terug de aarde in. Het resulteerde in ons lichter en speelser voelen, meer verbonden met onszelf, elkaar en een alles om ons heen.

En zo werd reizen voor het collectief, hoe verrassend ;-). het eerst aangaan van de reis met en in onszelf. Niet persé om te helen maar om vooral om ons bewust te worden van onze eigen patronen.
Op naar de next Deepdive into the Collective Field.

💖😃🙏🏼

Where do you want to live for?Een mooie en rake uitspraak uit de film "Mending the Line". Een verhaal over veteranen die...
06/07/2026

Where do you want to live for?
Een mooie en rake uitspraak uit de film "Mending the Line". Een verhaal over veteranen die fysieke en/of mentale beschadigingen hebben opgelopen tijdens uitzendigen in o.a. Vietnam en Afghanistan.

Ze waren bekend, opgeleid en getraind in en met het idee om ergens voor te sterven of om jezelf op te offeren voor iets groters, En zagen dat, zelfs als de werkelijke reden of intentie van een inzet minder duidelijk was, als een nobele en wellicht edele daad.

In de film komt ter sprake dat we vaak wel weten waar we voor zouden willen sterven maar dat de vraag "waar zou je voor willen leven?" vaak minder makkelijk te beantwoorden is. Zo geleerd om in allerlei verschillende situaties te kunnen overleven dat ergens volop voor te gaan leven onwennig voelt.

Mending the Line mist hier en daar wat diepgang maar de boodschap is helder. Een militair leven is een hoofdstuk, en voor sommige veteranen een heel groot hoofdstuk, in het boek van je leven. Maar het is niet het hele boek. Welke hoofdstukken zouden we nog graag willen en kunnen toevoegen?

Geleerd om te overleven, verleerd om te leven 🙏🏼

Zie de link in de comments 👇🏼

Niet willen verliezen 🤔Is het niet willen verliezen niet al bij voorbaat alles verliezen? Het lijkt in ieder geval op te...
30/06/2026

Niet willen verliezen 🤔

Is het niet willen verliezen niet al bij voorbaat alles verliezen? Het lijkt in ieder geval op te weinig vertrouwen hebben in eigen kunnen en op risico vermijdend gedrag. Een beweging die veel groter is dan alleen zichtbaar op een voetbalveld. Damn.

Zijn we zo'n angstig volkje geworden? Alles binnen de lijntjes, doen zoals het hoort, deugen, volgen. Waar is onze onderzoekende, ontdekkende en svontuurlijke inborst gebleven? Hoe staat het ervoor met onze autonomie en authenticiteit?

Zag lang geleden, in een film, een quote die me altijd is bijgebleven. "Life is taking (calculated) risks, the rest is watching television". Laten we elkaar weer gaan asnmoedigen om met meer vertrouwen, verbinding en bezieling te gaan leven. Yes we can!

Another Experience Day and Ceremonyweekend ✨. Ik voel de woorden binnenkomen, een kort gedicht geschreven vanuit het har...
21/06/2026

Another Experience Day and Ceremonyweekend ✨.
Ik voel de woorden binnenkomen, een kort gedicht geschreven vanuit het hart. Het raakt me, dieper dan ik had verwacht. Maar is dat niet waar het leven echt over gaat? Elkaar (weer) durven raken? Voelen?

De schrijfster van het gedicht neemt deel aan alweer de 6e Experience Day. Een dag die is ontstaan vanuit de behoefte van de lezers van mijn lief Tessa Smits haar boeken. De wens die regelmatig terugkwam was het willen ontmoeten, verbinden en uitwisselen met gelijkgestemden.

En dat is precies wat er afgelopen vrijdag ontstond op de prachtige locatie van Dominique Fainelli Nulden , De Elsterdome. Door te vertragen, te verzachten en te ontspannen konden we samen in de diepere verbindingslagen zakken om elkaar daar echt te zien, te horen en vooral te raken (voelen).

De sleutel voor deze diepere ontmoetingen is een zo onbeschermd mogelijk, dus open, aanwezigheid. Ook tijdens onze weekendceremonies, de laatste zo'n 2 weken geleden, dient dat zich altijd aan. Durven we aanwezig te raken , op te dagen, in onze eigen levensreis? Ook als het spannend of pijnlijk is?

Bij de ceremonies wordt er nog meer moed gevraagd. Durf je in de diepe lagen, uiteraard ingebed in een veilige omgeving met kundige begeleiding, alles aan te kijken wat gezien wil worden? Omdat gezien worden allerlei helende c.q. bevrijdende bewegingen in gang kunnen zetten.

Zo ook 2 weken geleden, wat een prachtige en soms ook intense momenten heeft de groep kunnen ervaren. Door met name veiligheid en vertrouwen konden de 7 deelnemers in processen zakken die over de essentie van ons als mens gaan.

Daarbij zowel het diepe verdriet als het onbedaarlijke lachen niet uit de weg gaand. Met als een soort innerlijk weten de realisatie dat onder al die lagen van pijn, verdriet, boosheid, angst en twijfel, een vaak nog ongekend krachtige levensenergie zich een weg wil banen naar buiten, vrij de wereld in.

Het voelt als belangrijk, meer een zielsverlangen, om samen met anderen te ontdekken wat er in verschillende situaties of omstandigheden nodig is zodat we ons gaan herinneren dat die enorme liefdevolle levensenergie vrij door ons heen mag stromen c.q. bewegen. Dat we die allemaal hebben.

Iedere groep, ieder ceremonie, voel ik het groeien. Het besef van wie we zijn en waar we werkelijk toe in staat zijn. Diep van binnen weten we het, allemaal.

Liefs Mars 💖🙏🏼

Integratiedag The Beautiful Experience Ceremony Minstens zo belangrijk, zoniet belangrijker, is de reis na een diepe inn...
14/06/2026

Integratiedag The Beautiful Experience Ceremony
Minstens zo belangrijk, zoniet belangrijker, is de reis na een diepe innerlijke reis met truffels. Hoe kunnen we de inzichten, gevoelservaringen, herinneringen en beelden een plekje geven in ons dagelijkse leven.

Hoe ver we ook weg reizen, of het nu naar Atlantis is, naar het oude Egypte, diep het universum in of echt naar binnen, naar onze essentie, het is belangrijk om deze belevingen vooral terug te brengen naar deze fysieke, meer aardse, realiteit.

Een onmisbaar onderdeel van onze ceremonies is dan ook om de deelnemers na zo'n, vaak grote, ervaring te ondersteunen in de implementatie hiervan. Omdat we ons verantwoordelijk voelen, wij hebben ze meegenomen in deze ceremonies, zijn we voor de deelnemers nog lange tijd bereikbaar.

Met een paar honderd oud-deelneners wordt het invullen van de persoonlijke behoeftes steeds meer een uitdaging. Een nieuw idee werd geboren. The Beautiful Integration. Hoe kunnen we de mensen samenbrengen en ze elkaar laten ondersteunen in het integratieproces? Met ons als spaceholders.

Afgelopen vrijdag was de eerste bijeenkomst, en zoals vaker bij nieuwe initiatieven, de loop moet er nog even inkomen. We waren met z'n viertjes, 2 deelnemers en 2 begeleiders. Het werd een prachtige dag vol verbinding, diepe rust, creativiteit en opstellingen werk. Waar sta ik, waar wil ik heen?

Iedere ceremonie vragen we de reizigers om vooral op te komen dagen in hun eigen reis, in hun eigen leven. En vanuit 'practice what you preach' hebben we dat zelf ook te doen. Ook als er maar 2 deelnemers zijn en de kosten de (financiële) beaten overstijgen. We show up, no matter what.

Een grote dank aan Renske en haar locatie Rebårn, my partner in ceremonies Károly en de moedige deelnemers. Op naar de volgende integratiedag!

Voeding en Leefstijl als medicijn ✨Afgelopen woensdag stapte ik even terug in het warme bad van Voeding Leeft. Een prach...
13/06/2026

Voeding en Leefstijl als medicijn ✨
Afgelopen woensdag stapte ik even terug in het warme bad van Voeding Leeft. Een prachtige organisatie waar ik 5 jaar met hart en ziel mensen heb mogen begeleiden in het verbeteren van hun gezondheid d.m.v. Voeding, Leefstijl en Mindset.

Het werd een warm en liefdevol weerzien met al die kundige en betrokken professionals die samen in multi-disciplinaire teams de mensen ondersteunen in het weer terugpakken van de eigen regie en verantwoordelijkheid over hun leven en gezondheid.

In de rol van coach, begeleider en opleider heb ik bijna 1000 mensen kunnen supporten in het omkeren van hun diabetisch type 2 en in het vormgeven van een leefstijl na de behandeling van kanker. Daarnaast heb ik met heel veel genoegen een bijdrage mogen leveren aan de ontwikkeling van nieuwe programma's en het online begeleiden.

Één van de succesfactoren was, en is nog steeds, de sterke verbinding in de teams. Zodat de verschillende kwaliteiten (diëtist, POH, coördinator, coach) optimaal gebundeld kunnen worden en de deelnemers nooit tussen wal en schip geraken.

Dankbaar dat ik met al die mooie mensen, en deze prachtige organisatie, heb mogen samenwerken. Ik wens ze heel veel succes voor de aankomende 15 jaar en zal op een bepaalde manier altijd verbonden met ze blijven. P.s. op de foto het team coaches 🙏🏼

Verbinding als fundament voor VeiligheidWe lopen, allebei licht gespannen, tussen het publiek door richting het podium. ...
05/06/2026

Verbinding als fundament voor Veiligheid
We lopen, allebei licht gespannen, tussen het publiek door richting het podium. We zijn, als interactieve lezing vanuit Baseline, onderdeel van een Veiligheidsdag. We maken contact met de zaal en +/- 300 mensen kijken ons verwachtingsvol aan.

Als eerste hangen we onze uitrusting af. Pieter, net als ikzelf oud-marinier en commando, draagt een tactisch vest en ikzelf draag een scherfwerend vest. Het is verbazingwekkend hoe comfortabel mijn vest aanvoelt op mijn lichaam. Is het muscle memory? Mijn steeds minder beschermde hart voelt zich direct ouderwets veilig. Eerst maar afhangen dus.

Als De Verbindelaar werk ik, zoals de naam al doet vermoeden, al vele jaren met verbinding. Met jezelf, met de ander en met de omgeving. En de ervaring leert, zowel persoonlijk als die van de mensen waarmee ik werk, verbinding gaat niet over hard werken maar over minder beschermd aanwezig zijn.

We nemen de zaal mee in het bewuster gaan bewegen van het vertrouwen in jezelf en elkaar, naar de verbindingslagen waar bijna als vanzelfsprekend veiligheid kan ontstaan. Met als uitgangspunt dat als polarisatie, afscheiding en afwijzing veelal leiden tot onveiligheid, verbinding, saamhorigheid en inclusie kunnen leiden tot een fundament van veilig zijn.

Het publiek wordt ook meegenonen in onze persoonlijke ervaringen, door Pieter o.a. opgedaan in Afghanistan en die van mezelf in Bosnië en Cambodja. En we voeren in het publiek een aanhouding uit om de mensen te laten voelen hoe ons systeem reageert op onveilige situaties.

Daarna brengen we deze, volledig autonoom opererende, overlevingsmechanismes (fight, flight, freeze and flock) weer tot rust met een ademhalings- en grondingsoefening. Daarna is het tijd om de lezing af te ronden, een uur vliegt voorbij! We sluiten af met een korte samenvatting:

Vertrouwen en verbinding zijn belangrijk in het ervaren van veiligheid. Het vraagt onze aanwezigheid in het hier en nu met een zo min mogelijk beschermd hart. Zodat onze intuītie het meest optimaal kan werken en ons op die manier veilig kan houden. Voelen als (innerlijk) weten.

We leven in een vaak onveilige wereld dus we hebben te leren hoe we samen onveilige situaties weer veilig kunnen maken. Dit vraagt om het nemen van eigenaarschap en verantwoordelijkheid. En uiteraard verbinding. We can do that!

Dit smaakt naar meer, heb genoten en....er kunnen nog wat puntjes op de i. Dank aan Baseline voor het vertrouwen en dank Pieter voor de natuurlijke samenwerking en de vriendschap. 🙏🏼

Connected by Heart 💖Bijna 15 jaar geleden, in een financieel minder florissante periode van mijn leven, bracht ik een gr...
31/05/2026

Connected by Heart 💖
Bijna 15 jaar geleden, in een financieel minder florissante periode van mijn leven, bracht ik een groep mannen bij elkaar die in die tijd mij (en mijn dochters) op verschillende manieren enorm hebben ondersteunt. Wat best nog een opgave was want hulp vragen was nu niet persé één van mijn talenten.

In die tijd was ik onbezoldigd voorzitter van een schoolbestuur die door zwaar weer geloodst moest worden en dat vroeg bijna al mijn tijd en aandacht. Energie die dus niet naar mijn eigen behoeftes ging. Het was een intense, prachtige en leerzame ervaring maar op financieel vlak echt een aderlating.

Gelukkig waren daar de ondersteunde gesprekken, warme bijeenkomsten, het aanbod voor vervoermiddelen c.q. spullen en de bijna wekelijkse kratten met brood, groentes en zuivel. En er kwam ondersteuning op bestuurlijk niveau. Het heeft me de lucht gegeven om deze periode te overleven.

Uit dankbaarheid, en als diepe buiging, heb ik deze groep mannen 15 jaar geleden uitgenodigd voor en getrakteerd op een avondje bioscoop met als afsluiter een drankje op het terras. Het werd de start van een jarenlange vriendschap die we ieder jaar weer vieren en we proosten op de hartsconnectie.

Zo ook gisteren op de relaxte locatie van Netl. 🙏🏼

Bescherming als Bedding....🍄🔥🦅Daar staan ze dan....3 mannen met bij elkaar 30+ jaar ervaring bij de speciale eenheden va...
24/05/2026

Bescherming als Bedding....🍄🔥🦅
Daar staan ze dan....3 mannen met bij elkaar 30+ jaar ervaring bij de speciale eenheden van het Korps Mariniers. Samengekomen bij de Rebårn van Renske, een prachtige plek net buiten Joure, waar we op het punt staan om een diepe innerlijke reis te maken.

Één van de vrouwelijke deelnemers, we zijn met een mooi uitgebalanceerde groep van 5 mannen en 5 vrouwen, ziet ons staan en roept gekscherend "wat een softies". In dit geval bedoeld als een liefdevol compliment aan mannen die ooit gewend waren om te beschermen door te strijden of te vechten.

En nu alledrie al enige jaren werkend, ieder vanuit zijn eigen expertise, met mensen en groepen. De ervaringen meenemend vanuit onze gedeelde militaire achtergrond. Om mensen te kunnen ondersteunen in de beweging van overleven naar volledig gaan leven en van angst naar vertrouwen.

In de ceremonie ontvouwt zich een bijzondere reis en er ontstaat een krachtig (speel)veld waarin de vrouwelijke en mannelijke energieën samenkomen. Wat als we echt aanwezig durven te zijn, onze beschermingsystemen durven af te leggen en elkaar gaan ontmoeten in de diepere verbindingslagen?

Het onmogelijke wordt ineens mogelijk, het nog ongekende raakt bekend en we beginnen ons te herinneren dat alles al in ons ligt opgeslagen. We hoeven niets buiten ons te zoeken en we hoeven niet ver te gaan. We hebben naar binnen te gaan.

Er wordt deze reis veel geheeld, op vaak diepe nog onbewuste lagen, en intens bewogen door veel verschillende emotionele lagen. Het mag er allemaal zijn en we blijven, zowel als individu en als groep, aanwezig. Samen dragen we elkaar en het collectief.

Heel voldaan ronden we met elkaar dit bijzondere en soms magische proces af. Ons realiserend dat bescherming misschien nog wel veel krachtiger werkt door deze in te zetten als bedding voor elkaar.

💖✨🙏🏼

Adres

Wessel Ilckenstraat 3
Almere
1311RC

Telefoon

+31634921191

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Verbindelaar nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar De Verbindelaar:

Snelkoppelingen

Delen