การเงิน ฉบับคุณแม่ต้องรู้

30/05/2026

รับบำนาญประกันสังคมแล้ว สิทธิรักษาพยาบาลยังอยู่ไหม? #การเงิน #วางแผนการเงิน #ประกันสังคม #มนุษย์เงินเดือน #เกษียณ

21/05/2026

🌧️👧🏻เข้าหน้าฝน สิ่งที่น่ากลัวกว่าผ้าไม่แห้ง คือ ลูกป่วย!! เตือนพ่อแม่มือใหม่ อย่าประเมิน ‘ค่าหมอค่ายา’ ลูกต่ำไป ป่วยเซอร์ไพรส์ทีนึง เงินเก็บหายวับ ประกันสุขภาพไม่ใช่ซื้อปุ๊บ เคลมได้ปั๊บนะ

18/05/2026

มาคุยกันค่า

12/05/2026

เล่นด้วย!! ไม่มีแบรนด์อะไรหรอกนะ มีแต่ความเป็นแม่ 😘 แล้วแม่สอง gen ต่างกันยังไง?

ใคร gen ไหนบ้าง? #มนุษย์แม่ ♥️

(ขอบคุณ prompt น่ารักๆจาก การตลาดวันละตอน ด้วยค่าา 🙏)

09/05/2026

มีลูกคนแรก #วางแผนการเงิน #การเงินฉบับคุณแม่ต้องรู้

👴 มีลูกคนแรก ต้องเตรียมเงินเท่าไร | ศุกร์นี้ สุข NOW EP34
#อยากมีลูก แต่ไม่รู้ต้องเตรียมเงินเท่าไหร่? บริหารเงินอย่างไรดี?
📌 พอคิดไปคิดมา ก็มีเรื่องให้กังวลเต็มไปหมด สุดท้ายเลยกลายเป็นว่า “ยังไม่กล้าเริ่ม” หรือ “ยังไม่พร้อมมีลูก” เพราะกลัวเงินไม่พอ แต่ความจริงแล้ว ถ้าวางแผนให้ดี เราสามารถค่อย ๆ เตรียมตัวไปทีละขั้นได้
.
ร่วมพูดคุยกับ กัลยวีร์ โรจน์สุขพัฒนา (อุ้ย) นักวางแผนการเงิน CFP และ ศตพร ศักดา (ตอง) ดำเนินรายการโดย วริศรา สาระขวัญ (นาว)
#ศุกร์นี้สุขNOW #วางแผนมีลูก #มีลูกคนแรก #วางแผนการเงิน #ค่าใช้จ่ายเลี้ยงลูก #ค่าเทอมลูก #เตรียมตัวมีลูก #วางแผนครอบครัว #ครอบครัว #การเงินส่วนบุคคล

04/05/2026

เห็นกระทู้นี้ใน Pantip แล้วน่าสนใจมากค่ะ เขาตั้งคำถามได้ดีว่า คนที่วางแผนเกษียณกันไว้ ถึงเวลาจริงมันเป็นยังไง?

หลายคนเวลาวางแผนการเงินมักจะโฟกัสที่การคำนวณหาตัวเลขเป้าหมาย (Magic Number) โดยใช้สูตรตัวเลขต่างๆ แต่จากประสบการณ์ที่ได้ให้คำแนะนำผู้รับคำปรึกษา และได้ดูแลแผนเกษียณให้กับกลุ่มลูกค้าจำนวนหนึ่ง อยากบอกว่า ชีวิตจริงไม่ได้เป็นเส้นตรงเหมือนตัวเลขในตาราง Excel ส่วนตัวอุ้ยมองว่ามีประเด็นที่น่าสนใจอยู่หลายมุมมาก

1.รายจ่ายแฝงที่คาดเดาไม่ได้
เราอาจจะคำนวณค่าใช้จ่ายรายเดือนแล้วบวกเงินเฟ้อเข้าไป แต่ชีวิตจริงมักจะมี "รายจ่ายก้อนใหญ่" ที่โผล่มาแบบไม่ได้เตรียมใจ เช่น ค่าซ่อมแซมใหญ่ของบ้านที่เริ่มทรุดโทรมตามอายุ ค่ารักษาพยาบาลที่อยู่นอกเหนือประกัน หรือเหตุฉุกเฉินต่างๆ

2. ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปจากภาพฝัน
ภาพจำก่อนเกษียณของหลายคนคือการได้เดินทางท่องเที่ยวใช้ชีวิต แต่พอถึงวัยนั้นจริงๆ สภาพร่างกายและสุขภาพอาจจะไม่อำนวย ทำให้งบที่เตรียมไว้เที่ยวอาจจะไม่ได้ใช้ แต่กลับต้องถูกโยกไปเป็นงบสำหรับการปรับปรุงที่อยู่อาศัยให้ปลอดภัย หรือซื้อสิ่งอำนวยความสะดวกสบายในบ้านแทน หรือแม้แต่ค่าใช้จ่ายเพื่อดูแลตนเอง

3. กับดักความกลัว ‘ไม่กล้าใช้เงินตัวเอง’
เคยสังเกตรอบตัวเราไหมว่า มีคนที่เก็บเงินเก่งและวางแผนมาอย่างรัดกุม พอถึงช่วงที่ต้องดึงเงินที่สะสมมาทั้งชีวิตออกไปใช้ มักจะเกิดความรู้สึกไม่กล้าใช้ หรือกังวลว่าเงินจะหมดก่อนตาย ทำให้หลายคนใช้ชีวิตแบบตึงเครียดและประหยัดกว่าที่เคยประเมินไว้เสียอีก เห็นด้วยไหมว่า มันคือเรื่องของจิตวิทยาการเงิน ที่สำคัญไม่แพ้การหาเงินเลย

4. ตัวแปรเรื่องคนรอบข้าง
แผนที่วางไว้อาจพลิกผันได้เสมอหากเกิดกรณีที่ต้องเข้าไปซัพพอร์ตลูกหลานในยามขัดสน หรือในทางกลับกันคือ ความโชคดีที่มีลูกหลานคอยดูแลซัพพอร์ตค่าใช้จ่ายให้ (เหมือนที่บางคอมเมนต์ในกระทู้มาแชร์ประสบการณ์) เอาจริงๆ ในตอนนี้ที่เห็น คนเกษียณและไม่มีรายได้แล้วหลายคน อยู่ได้เพราะมีลูกหลานนะ
📍พอพูดถึงประเด็นนี้แล้ว ก็อยากฝากต่อถึงคนวัยทำงานที่กำลังเครียดเรื่องอนาคตจนลืมใช้ชีวิตปัจจุบันว่า

ก่อนเกษียณเราก็ใช้ชีวิตให้ความสุขได้แหละ ไม่ต้องตึงเกินไป อยากเที่ยว อยากกิน หรืออยากทำอะไรก็... ทำเลย!! เก็บเกี่ยวความทรงจำในวันที่ร่างกายยังไหว ไม่ใช่งดเว้นไปเสียทุกอย่างเพราะกลัวเกษียณแล้วไม่พอใช้ แต่ในขณะเดียวกันก็พยายามเก็บให้ได้มากที่สุด (ฟังดูย้อนแย้งไหม 555)

ที่สำคัญ อันนี้อยากเน้นว่า หลังเกษียณ หาอะไรทำเพื่อสร้างรายได้ด้วยก็จะดี อย่างน้อยก็ควรมีดอกผลจากการลงทุน นอกจากจะไม่ต้องดึงเงินเก็บมาใช้เร็วไป หรือเยอะไป ชีวิตหลังเกษียณก็ไม่น่าเบื่อด้วย

#ด้วยรัก ♥️
แม่อุ้ย กัลยวีร์ โรจน์สุขพัฒนา
นักวางแผนการเงิน CFP®

#การเงินฉบับคุณแม่ต้องรู้

#วางแผนชีวิต #วางแผนการเงิน #ความสุข
#เกษียณ #วางแผนเกษียณ #เกษียณสุข

04/05/2026

เจอกันวันที่ 18 นี้ และอย่าลืมติดตามฟังวิทยากรทุกท่านด้วยนะคะ สนุกแน่นอน!! 😚✌️

🎒 พฤษภาคมทีไร กลิ่นอายเปิดเทอมก็ลอยมา 🎒📚
ตอนเด็กๆ เรากลัวสอบตก... แต่พอโตมาทำไมเราถึงกลัว "เงินขาดมือ" มากกว่า?
ถ้าวิชาชีวิตมันไม่มีสอนในห้องเรียน เดือนนี้เรามา Back to School ย้อนวันวานเรื่อง การเงิน กันครับ!
จำได้ไหมครับว่าตอนเรียน เราแก้โจทย์เลขยากๆ ได้สบาย แต่พอถึงวัยทำงาน หลายคนกลับปวดหัวตอนวางแผนภาษี จัดการหนี้สิน หรือรับมือกับค่าใช้จ่ายที่พุ่งสูงขึ้น... บางทีระบบการศึกษาในวันนั้น อาจจะไม่ได้เตรียมเราให้พร้อมรับมือกับโลกแห่งความจริงในวันนี้
📌 ปักหมุดรอเลยครับ! กับ ThaiPFA talk on LIVE ประจำเดือนพฤษภาคม
ซีรีส์ไลฟ์สดที่รอบนี้เราจะไม่คุยกันแบบผิวเผิน แต่จะพาทุกคนดำดิ่งสู่การพูดคุยเรื่องเงินๆ ทองๆ ระดับ "Deep Talk"
เพราะการฟังไลฟ์ครั้งนี้ คุณจะไม่ได้แค่ความรู้ตามตำรา แต่จะได้เจาะลึกถึง "มุมมองและแง่คิด" ที่ตกผลึกจากประสบการณ์จริง ทุกเคส ทุกตัวอย่างที่นำมาเล่า รับรองว่าฟังแล้ว "เห็นภาพ" และเผลอๆ มันอาจเป็นเรื่องที่คุณกำลังเผชิญหน้าอยู่ตอนนี้เลยก็ได้!
แค่เห็น Line up ของเดือนนี้ก็บอกเลยว่าสุดจริงครับ เพราะเราขนทัพ วิทยากรการเงิน ตัวจริงของวงการ ทั้งนักวางแผนการเงิน CFP และที่ปรึกษาการเงิน AFPT มานั่งคุย ชำแหละปัญหา และแชร์ทางออกให้ฟังแบบหมดเปลือก
แต่ละท่านคือผู้เชี่ยวชาญตรงตามมาตรฐาน หลักสูตรนักวางแผนการเงิน ระดับสากล (การันตีความน่าเชื่อถือแบบจัดเต็ม) ที่ผ่านงาน สอนการเงิน และ อบรมการเงินในองค์กร มาแล้วอย่างโชกโชน
💡 ไลฟ์นี้เหมาะกับใครบ้าง?
✅ มือใหม่: ที่อยากเริ่มต้น เรียนการเงิน เพื่อหาเทคนิคไปจัดการชีวิตและกระเป๋าตังค์ตัวเองให้รอด
✅ คนในสายอาชีพ: ที่กำลังมองหา หลักสูตรการวางแผนการเงิน เพื่อเตรียมตัว อบรมCFP หรือ เรียนCFP บอกเลยว่านี่คือขุมทรัพย์ทางความคิดชั้นดี! เพราะคุณจะได้เรียนรู้วิธีคิดจากผู้เชี่ยวชาญที่ อบรมการเงิน มาจากเคสหน้างานจริง
ไม่ต้องเสียเงิน ไม่มีการขายฝัน แค่เปิดใจและเตรียมเวลามาฟัง!
หัวข้อที่เราคัดมาฝากในเดือนนี้... รับประกันความเดือดและความอินไซด์ ใครไม่อยากพลาดมุมมองดีๆ ที่อาจพลิกชีวิตการเงินของคุณได้

มาเจอกันครับ

#วางแผนการเงิน ิน #นักวางแผนการเงินCFP #ที่ปรึกษาการเงินAFPT #เรียนCFP #หลักสูตรนักวางแผนการเงิน #หลักสูตรการวางแผนการเงิน #เรียนการเงิน #อบรมการเงิน #สอนการเงิน #วิทยากรการเงิน #อบรมการเงินในองค์กร #การเงิน #ทริคการเงิน #การเงินส่วนบุคคล #แง่คิดการเงิน

10/04/2026

จ่ายค่าเทอมลูกเท่าไร เรียกว่าเกินตัว? 😳
แม่ๆ รู้ไหมคะ? เดี๋ยวนี้แค่คิดเรื่องค่าเทอมลูกก็แอบปาดเหงื่อแล้ว เพราะ “เงินเฟ้อทางการศึกษา” ของโรงเรียนในไทย ปีละ ~5% บางแห่ง เกือบ 10% หรือมากกว่านั้นก็มีนะ!!

คนเป็นพ่อเป็นแม่ทุกคนก็อยากให้ลูกได้เรียนโรงเรียนดีๆ สังคมดีๆ กันทั้งนั้นใช่ไหมคะ? บางคนยอมทุ่มสุดตัว ส่งลูกเข้านานาชาติ หรือโรงเรียนดังๆ จนตัวเองต้องมานั่งปาดเหงื่อทุกสิ้นเดือน

แต่เดี๋ยวก่อน! ในมุมมองของนักวางแผนการเงิน การทุ่มหมดหน้าตักแบบนี้อาจจะกลายเป็น “การทำร้ายลูก” ในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว!!
.
ในฐานะนักวางแผนการเงิน และคุณแม่ลูกสอง ที่มีลูกเรียนทั้งโรงเรียนไทย และนานาชาติ เลยอยากบอกว่า เราจำเป็นต้องหาสมดุลระหว่าง “โรงเรียนในฝัน” กับ “เงินในกระเป๋า” ของครอบครัวเราค่ะ
.
ลองดูตัวเลขเหล่านี้เป็น Guideline คร่าวๆ ค่ะเพราะอุ้ยย้ำเสมอว่าเรื่องการเงินส่วนบุคคล ไม่ตายตัว

** ค่าใช้จ่ายเรื่องลูก ไม่ควรเกิน 10-15% ของรายได้ครอบครัว
อย่าเพิ่งหน้ามืดตามใจความอยาก จนลืมดูเงินในกระเป๋าค่ะ **

สัดส่วนที่ปลอดภัยคือภาระค่าใช้จ่ายเรื่องลูกทั้งหมด (เช่น ค่าเทอม ค่าเรียนพิเศษ ค่ากิจกรรม) ต้องไม่เกิน 10-15% ของรายได้รวมทั้งครอบครัว

- ถ้ารายได้ครอบครัว 100,000 บ./เดือน: งบค่าเทอมควรอยู่แค่ 10,000 - 15,000 บ./เดือน ซึ่งเรทนี้อาจจะเหมาะกับโรงเรียนเอกชน หรือสองภาษาบางแห่ง

- ถ้ารายได้ครอบครัว 250,000 บ./เดือน: ค่อยขยับงบไปที่ 25,000 - 37,500 บ./เดือน ซึ่งหลายครอบครัวเริ่มมองหาโรงเรียนนานาชาติแล้วเหมือนกัน

ถ้าเราจ่ายเกินกว่านี้ แปลว่าเรากำลังดึงเงินสำหรับอนาคต และความมั่นคงด้านอื่นของครอบครัวมาใช้แล้วค่ะ

✔️ลองเช็กง่ายๆ ตามนี้
1) ถ้าเราจ่ายค่าเทอมแล้วยังออมได้เหมือนเดิม ไม่ว่าจะเป็นเงินออมครอบครัว หรือเพื่อเกษียณของพ่อแม่ และยังมีเงินสำรองฉุกเฉินอยู่ ที่สำคัญจ่ายค่าเทอมแล้วไม่เครียด – ยังไม่เกินตัว

2) ถ้าเราเริ่มดึงเงินออมก้อนอื่นมาจ่ายค่าเทอม และเริ่มใช้เงินแบบเดือนชนเดือน แถมจ่ายค่าเทอมลูกแล้ว เริ่มกังวล กลัวกระทบค่าใช้จ่ายอย่างอื่น – เริ่มตึง

3) ถ้าเราหยุดออมเงินไปเลย ทั้งเงินออมเพื่อลูก เงินออมเกษียณ เงินสำรองก็ถูกดึงมาใช้จนหมด ยิ่งถ้าต้องไปกู้ หรือรูดบัตรเครดิตวนไป ใช้เป็นเงินหมุน หรือใช้เงินที่ไม่ควรแตะ – เกินตัว

#การเงิน #วางแผนการเงิน #ค่าเทอม #ครอบครัว

08/04/2026

บ้าน —> ห้องเรียนการเงินแห่งแรก
พ่อแม่ —> ครูการเงินคนแรก
#สอนลูกเรื่องเงิน

02/04/2026

ในฐานะนักวางแผนการเงินที่ทำงานอยู่กับคนและเรื่องเงินๆทองๆมาหลายปี สิ่งที่สังเกตเห็นได้ชัดมากในระยะหลัง คือ นิยามความรวยยุคใหม่ไม่ใช่การมีของแบรนด์เนมเต็มตัว แต่มันคือการมี "อิสรภาพที่มองไม่เห็น" คือการที่เรามีทรัพยากรพร้อมจัดการทุกอย่างในชีวิตได้แบบไม่ต้องรอความช่วยเหลือจากใคร และไม่ต้องป่าวประกาศให้โลกรับรู้ ...รวยแบบเงียบๆอะค่ะ 🤫

นี่คือวิถีของ Inconspicuous Consumption ที่เน้นความคุ้มค่าและใช้เงินอย่างชาญฉลาด เพราะคนกลุ่มนี้ไม่ได้ใช้เงินเพื่อบอกคนอื่นว่าเขาเป็นใคร แต่ใช้เงินเพื่อทำให้ชีวิตของตัวเองดีขึ้นจริงๆ

มาดูกันค่ะว่าเป็นยังไง…

(1)
อย่างแรกคือ ลงทุนในต้นทุนมนุษย์ (Human Capital)
สิ่งที่ทำให้คนรวยเงียบดูต่างจากคนอื่น คือ "ตรรกะและวิธีคิด" ค่ะ คนกลุ่มนี้จะไม่ลังเลที่จะจ่ายกับการศึกษา ไม่ว่าจะเป็นค่าเทอมลูก หรือการพัฒนาตัวเอง อย่างการเข้าสัมมนาดีๆ การเรียนรู้เครื่องมือการลงทุนใหม่ๆ หรือการพาตัวเองไปอยู่ในสังคมที่เอื้อต่อการเติบโต เพราะเขารู้ดีว่าความรู้ ทักษะ และคอนเนคชัน เป็นสินทรัพย์ที่ไม่มีใครเอาไปได้ และสามารถต่อยอดเป็นรายได้ในระยะยาว

(2)
อย่างที่สองคือ สร้างเกราะป้องกันที่คนอื่นมองไม่เห็น
การยอมจ่ายแพงกว่าเพื่ออาหารออร์แกนิก เทรนเนอร์ส่วนตัว ไม่ใช่ความฟุ่มเฟือยสำหรับพวกเขาค่ะ เพราะการมีเงินร้อยล้านแต่ต้องนอนบนเตียงโรงพยาบาล ไม่ใช่นิยามของความรวยในยุคนี้อีกต่อไป และการซื้อประกันสุขภาพที่ครอบคลุม อาจเป็นทางเลือกที่ดี เพราะต่อให้คุณบริหารเงินเก่งแค่ไหน แต่ถ้าเจอค่ารักษาพยาบาลสมัยนี้เข้าไป พอร์ตที่สร้างมาก็อาจทรุดได้ เขาจึงเลือกที่จะจ่ายเบี้ยประกันเพื่อรักษาความมั่งคั่งเอาไว้

(3)
อย่างที่สามคือ รักษาสภาพคล่องและลดภาษีสังคม
การใช้ชีวิตแบบไม่สะดุดตาช่วยให้รอดพ้นจาก "ภาษีสังคม" หรือการถูกคาดหวังให้ต้องจ่ายแพงเกินจำเป็นในทุกสถานการณ์ การเลือกอยู่แบบ Under the radar สิ่งที่ได้กลับมาไม่ใช่แค่ความสบายใจ แต่ทำให้เงินเย็นในกระเป๋าทำงานได้อย่างเต็มที่ในพอร์ตการลงทุน โดยไม่ต้องถูกดึงออกมาปรนเปรออีโก้ หรือเพื่อรักษาภาพลักษณ์

📍อ่านมาถึงตรงนี้ หากคิดว่าเข้าท่า อยากเริ่มเข้าสู่โหมดรวยเงียบดูบ้าง ลองดูเช็คลิสต์ 3 ข้อนี้ค่ะ

1) เลิกสะสม "สิ่งของ" มาสะสม "ประสบการณ์" : เปลี่ยนจากกระเป๋าใบที่ 10 เป็นการเดินทางไปที่แปลกๆ หรือการเรียนรู้งานอดิเรกใหม่ๆ ที่เพิ่มพูนทักษะทางสังคม

2) เน้น Quality over Quantity: ซื้อของน้อยชิ้นลง แต่เลือกที่คุณภาพดีที่สุด ตัดเย็บเนียนกริบ (Quiet Luxury) ซึ่งใช้งานได้นานกว่าและไม่ต้องวิ่งตามเทรนด์ให้เหนื่อยกระเป๋าตังค์

3) ลงทุนใน "เวลา": จ่ายเงินเพื่อซื้อเวลาคืนมา เช่น การจ้างแม่บ้านมืออาชีพมาช่วยดูแลงานบ้าน หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดูแลพอร์ตการเงิน เพื่อให้คุณมีเวลาไปโฟกัสกับสิ่งที่สร้างความสุขที่แท้จริง

💚 สิ่งที่อยากจะบอก (จากใจ) เลยก็คือ ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือการมี "ทางเลือก" ค่ะ เลือกได้ว่าจะทำงานที่ชอบ เลือกได้ว่าจะรักษาที่โรงพยาบาลไหน และเลือกได้ว่าจะใช้ชีวิตเรียบง่ายแค่ไหนโดยที่ใจยังเป็นสุข ...การไม่ต้อง “ดูรวย” ตลอดเวลา อาจกลายเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้เรา “รวยจริง” ได้ง่ายขึ้น โดยที่ไม่ต้องฝืนอะไรเลย (ก็ได้นะ 😘)

#ด้วยรัก ♥️
แม่อุ้ย กัลยวีร์ โรจน์สุขพัฒนา
นักวางแผนการเงิน CFP®

#การเงินฉบับคุณแม่ต้องรู้

#วางแผนชีวิต #วางแผนการเงิน #ความสุข #ความรวย