30/03/2025
#เปิดโลกญี่ปุ่น 🇯🇵 ญี่ปุ่น แชร์ 50 สิ่งจำเป็นที่คนญี่ปุ่นต้องมี ติดบ้าน ใส่เป้ พร้อมรับมือหากเกิดแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ และอุปกรณ์ที่ช่วยให้รอดชีวิต มีอะไรบ้าง
⠀
🔴 อุปกรณ์ช่วยชีวิตเบื้องต้น
ถุงยังชีพฉุกเฉิน (Hijou Mochidashi Bukuro)
ไฟฉาย + ถ่านสำรอง
วิทยุพกพา (ควรเป็นแบบใช้แบตเตอรี่หรือชาร์จมือหมุนได้)
แบตเตอรี่สำรอง (Power Bank)
นกหวีด (ใช้ส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ)
แผนที่กระดาษ (เผื่อไม่มีสัญญาณมือถือ)
เชือกเอนกประสงค์ (เช่น Paracord)
สมุดจดเบอร์ติดต่อสำคัญ
มีดพับอเนกประสงค์
เข็มทิศ
⠀
🔴 อาหารและน้ำดื่ม
น้ำดื่มบรรจุขวด (1 คน ควรมีอย่างน้อย 3 ลิตรต่อวัน)
อาหารกระป๋อง (ปลาทูน่า, แกงกะหรี่, ถั่ว, ผลไม้ ฯลฯ)
ข้าวสารพร้อมทาน (アルファ米 - Alpha Rice)
เสบียงแห้ง (เช่น คุกกี้พลังงานสูง, ถั่ว, ช็อกโกแลต)
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
เครื่องดื่มเกลือแร่ (ช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ)
อาหารสำหรับเด็ก (ถ้ามีลูกเล็ก)
อาหารสัตว์เลี้ยง (ถ้ามีสัตว์เลี้ยง)
กระติกน้ำเก็บอุณหภูมิ
อุปกรณ์กรองน้ำแบบพกพา
⠀
🔴 อุปกรณ์ปฐมพยาบาล
ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น
พลาสเตอร์ยา
ยาแก้ปวด / ยาลดไข้
ยาสามัญ เช่น ยาแก้ท้องเสีย, ยาแก้แพ้
ยาประจำตัว (ถ้ามีโรคประจำตัว)
หน้ากากอนามัย (สำรองอย่างน้อย 5 ชิ้นต่อคน)
ผ้าพันแผล + น้ำยาฆ่าเชื้อ
แว่นตาสำรอง (ถ้าสายตาสั้น/ยาวมาก)
ถุงมือกันบาด
ผ้าห่มฉุกเฉิน (Emergency Blanket)
⠀
🔴 เครื่องใช้ในชีวิตประจำวัน
ถุงขยะ (ใช้เก็บขยะหรือเป็นกันฝนได้)
กระดาษทิชชู่ + ทิชชู่เปียก
กระดาษชำระ
ผ้าเช็ดตัวแบบแห้งเร็ว
สบู่เหลว / สเปรย์ฆ่าเชื้อ
แปรงสีฟัน + ยาสีฟันขนาดพกพา
ไฟแช็ก + ไม้ขีดไฟ
เทียนไข
ถุงพลาสติกซิปล็อก (ใช้ใส่ของหรือเก็บอาหาร)
เสื้อผ้าสำรอง 1-2 ชุด + เสื้อกันฝน
⠀
🔴 อุปกรณ์เสริมเพื่อความปลอดภัยที่บ้าน
รองเท้าหุ้มส้นแข็งแรง (ป้องกันเศษแก้วบาดเท้า)
หมวกกันกระแทก หรือ หมวกแก๊ปหนา
แว่นตานิรภัย (ป้องกันฝุ่นและเศษกระจก)
ตาข่ายดักเศษของตก (ใช้ป้องกันชั้นของตกใส่หัว)
อุปกรณ์ล็อกตู้กันล้ม (防災ストッパー Bousai Stopper)
ก๊อกน้ำแบบกรองสิ่งสกปรก
แผ่นโฟมรองนอน (ป้องกันความเย็นจากพื้นดิน)
ที่ชาร์จมือถือพลังงานแสงอาทิตย์
บัตรประชาชน/พาสปอร์ตสำรอง (เก็บใส่ซองกันน้ำ)
เงินสด (แบงค์ย่อยและเหรียญ)